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Terrones de felicidad

¿Sabías que el azúcar no es tan malo como parece? Antes de juzgarlo negativamente, conoce sus beneficios.

27.10.2015 - Lorena Díez Fernández

27 votos

Comentarios  13

El elixir de las sonrisas
El elixir de las sonrisas

Seguro que, alguna vez, habéis pensado que consumir azúcar es malo, y habéis preferido comer alimentos sin azúcar. Siento deciros que estabais un poco equivocados. Y es que el azúcar es una de las pocas sustancias que ayudan al funcionamiento del cerebro ya que ayuda a que las neuronas trabajen mejor. Puede que, después de todo, el chocolate (por ejemplo), nos haga un poco más listos.

  • El azúcar nos  da energía a corto plazo. Es verdad que después de  ese período de tiempo, se almacena en forma de grasa, pero la grasa también es inevitable.
  • Creo que todo el mundo habrá visto en alguna película cómo la gente come helados cuando están tristes, pero puede que no supierais que tuviera efecto. El azúcar nos hace más felices, y es que nos proporciona una sensación de placer que pocos alimentos igualan.
  • El azúcar puede convertirse en una droga. Aún siendo así, sería la más sana del mundo, sustituyendo al tabaco o al alcohol. ¿Quién diría que no a un trozo de chocolate?

Comentarios (13)

1

Fina | 15-11-2015 08:58

Además el chocolate hace que produzcamos más SEROTONINA, la llamada "hormona de la felicidad"

2

Fina | 15-11-2015 08:55

¿Miedo a engordar con el azúcar? El azúcar solo se convierte en grasa si no lo gastamos. Como muy bien decís en el artículo, el cerebro para funcionar consume azúcar, (aquello de la respiración celular para obtener energía) así que la solución es fácil: usando mucho el cerebro, podemos disfrutar comiendo azúcar sin engordar ni un gramo. ¡Genial!

3

CARLOS | 06-11-2015 05:47

¡Eso! que ya está bien de aguafiestas, aguachocolates y aguazucarillos. ¡Todo con medida, es vida!

4

higinio | 02-11-2015 09:14

no me extraña que sea saludable y beneficiosa y si ade- mas ese azucar se obtiene de la remolacha.

5

Bea | 29-10-2015 12:09

Me alegra saberlo,porque nunca digo que no a un trozo de chocolate jejeje

6

Sara | 28-10-2015 10:32

Me encantan este tipo de noticias!!! Jajaja!!! Me alegran el día!!!!

7

Mario San Miguel Sanz | 28-10-2015 09:00

Muy interesante, no lo sabía. Ahora mismo me voy a comer chocolate. Buen trabajo.

8

Andrea Peña Calvo | 28-10-2015 04:15

Muy interesante!! Buen trabajo:)

9

| 28-10-2015 04:15

10

ferrnando sastre | 28-10-2015 03:50

que cosas......................

11

Antonia | 28-10-2015 02:12

Me parece muy importante esta noticia. Además la palabra azúcar es una palabra muy interesante;¿sabíais que es ambigua? Por eso algunas veces la utilizamos con género femenino y decimos azúcar blanquilla, y otras con el masculino y decimos azúcar moreno.

12

Mª Angeles | 28-10-2015 01:14

Curioso......

13

lucia Rodriguez | 27-10-2015 10:59

Muy interesante ...no tenia ni idea

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