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REDACCIÓN: MARIA GONZÁLEZ DÍEZ, MARIA ALONSO MONTES, PAULA FERNÁNDEZ GRANDE, CARMEN GONZÁLEZ DÍEZ, HUGO PASTOR VEGA, DANIEL SIERRA DÍAZ

TU CUERPO Y TU MENTE TE LO PIDEN

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Hacer deporte, el mejor plan posible: salud y ocio pueden ir de la mano

Reportaje

05.11.2022 - Carmen González

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29 comentarios

MEJORA TU VIDA Y TU TRABAJO DIARIO
Hay muchos deportes que podemos practicar, pero hoy, no vamos a hablar de ninguno en concreto, ya que todos ellos sirven para muchas cosas y están orientados sobre todo para la mejora de la salud tanto mental como física.
Los deportes todos los comenzamos a practicar desde muy pequeños con juegos en familia, en el colegio, cuando salimos al recreo o cuando tenemos nuestra asignatura de educación física pero, aunque no lo parezca, tan sólo con salir a caminar, cuando vamos al colegio o a la compra, o cuando quedamos con nuestros amigos en algún lugar de terminado, sirven para que nuestro organismo esté siempre activo y nos permita ir mejorando y creciendo poco a poco.
Practicar deporte ayuda a desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo, lo que supone lograr una mejora académica y como no, una mejora también en nuestras habilidades sociales. 
El deporte nos enseña algo muy esencial de la vida que para lograr algo hay que prepararse día a día, intentando alcanzar metas cada vez más altas, como en el caso de los estudios, cada año un curso nuevo donde mejoro lo del año pasado y comienzo a aprender nuevas cosas, con disciplina, rigor y constancia lograré el éxito, ya que, de otra manera nunca alcanzaré las metas que desde muy joven me proponga. 
Una de las cosas más importantes del deporte es que, practicarlo, nos ayuda a mejorar la percepción que tenemos de nuestro modo de vida: salud, amistades, capacidades, sentimientos positivos, etc.
El deporte es fundamental ya que con el paso de los años las personas que han practicado algún tipo de deporte se encontraran mucho mejor de salud y estarán mucho más activas.
También nos enseña a no conformarnos con el nivel que tenemos sino a tratar de mejorarlo suscitando para ello la pasión por el trabajo, estableciendo normas y pautas que a lo largo de la vida serán las que nos lleven hacia el éxito tanto laboral como en la vida privada.

comentarios

1

maría | 06-11-2022 22:37

insuperable

2

gallardo | 06-11-2022 22:37

de galardón

3

hugo | 06-11-2022 22:36

maravilloso

4

alba | 06-11-2022 22:36

extraordinario

5

saray | 06-11-2022 22:35

buenísimo

6

dfg | 06-11-2022 22:35

excelente

7

luca | 06-11-2022 22:35

excepcional para galardón

8

martina | 06-11-2022 22:34

me encanta

9

sofía | 06-11-2022 22:34

insuperable

10

emma | 06-11-2022 22:33

notable

11

raúl | 06-11-2022 22:32

hermoso

12

adonis | 06-11-2022 22:32

me ha gustado mucho

13

parachute | 06-11-2022 22:31

ganador¡

14

pablo | 06-11-2022 22:31

me ha parecido super bueno tu artículo

15

sara | 06-11-2022 22:30

excepcional

16

lucas | 06-11-2022 22:30

super bien

17

leo | 06-11-2022 22:29

me ha encantado

18

lucia | 06-11-2022 22:29

perfecto

19

pedro | 06-11-2022 22:28

muy bien

20

miriam | 06-11-2022 22:28

ganador¡¡

21

cdfd | 06-11-2022 22:28

super bien

22

amelia | 06-11-2022 21:19

me ha encantado

23

mateo | 06-11-2022 21:18

me gusta

24

martín | 06-11-2022 21:18

prodigioso

25

luis | 06-11-2022 21:17

esplendido

26

hugo | 06-11-2022 21:17

espectacular, me encanta

27

sara | 06-11-2022 21:17

muy bueno

28

laura | 05-11-2022 17:52

expectacular

29

Jose | 05-11-2022 17:52

maravilloso articulo

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