La música y el cerebro

¿Cuál es el impacto de la música en el cerebro?

La música es un lenguaje universal que trasciende culturas, edades y épocas, es un catalizador poderoso para la mente y el cuerpo; es más que una disciplina. Desde el punto de vista científico, este arte tiene un impacto profundo en el cerebro, ya que se ha demostrado que estimula ciertas áreas del cerebro, como es el caso del hipocampo (encargado de la memoria, a su vez mejora la coordinación y la capacidad de atención), la amígdala (encargado de la manifestación de emociones, ya que induce a estados de relajación o euforia al activar el sistema límbico) y el córtex prefrontal (que participa en la toma de decisiones).

La musicoterapia se ha encargado de tratar a personas con ansiedad, depresión o, incluso, enfermedades neurodegenerativas como es el caso del Alzheimer. Aprender a tocar un instrumento ha sido demostrado como una forma de mejorar las conexiones cerebrales y aumentar la plasticidad cerebral, especialmente en el caso de niños pequeños.

Todo esto deja más que claro que el contacto con la música aporta puramente efectos positivos a la mente y el cuerpo humano.